変動の激しい社会で、私たちは様々なストレスにさらされて
います。眠れないつらさ、不安、息苦しさや動悸、ゆううつな
気分、悪い方向にばかり考えてしまう心、あせりと苛立ちなど
で悩まれる方が非常に増えています。
　心の不調は身体に影響をあたえ、身体の不調は心に不安など
を引き起こしてきます。このことはどなたも御存知のことです。ところが、心に対しては、御自身で無理な我慢を強要したり、
目をそらしてしまう方が少なくありません。わたしたちは、み
なさまが健やかな心と身体を維持できるよう、お手伝いをして
います。
　「楽しく生活できるこころ、あたたかで血色のいい柔軟なこ
ころ」が一番かと考えます。